预防卵巢囊肿不能滥用药物

卵巢囊肿是现在常见的女性病症，形成卵巢囊肿的原因有较多，相信较多人都很关心这个问题，卵巢囊肿的预防措施有那些?看看专家是怎样讲解的。

1、定期妇科普查，超声检查，至少每年要进行一次，以便及时察觉卵巢肿块，及时治疗;早察觉早诊断、早治疗、若察觉卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。同时检查对侧卵巢是否正常，结合患者年龄，是否保留生育功能，一般采用中医中药的保守治疗。

2、不滥用激素类药物及滋补品;少食高胆固醇饮食等。

3、如呈现痛经、月经失调：过多、过少，周期紊乱，经期延长及腰酸腹胀，尿频，白带异常等，应及时就诊;月经期和产后妇女应尤其重视摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的卫生，心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、重视保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食 生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。