月经不调可能是哪些原因引起的

每一个女性来月经的时间都不同，在经期的时候要注意护理身体，注意保暖，避免引发月经不调。下面随小编1起来看1下月经不调支招：月经不调多是哪些缘由引发的。

致使月经不调的缘由要综合来看，主要包括嗜好酒烟、起居无度、情绪异常、过度节食等几个方面。

月经不调缘由

嗜好酒烟

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理进程，造成月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%⑶2%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟饮酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

起居无度

据研究，妇女经期受寒冷刺激，可以使盆腔内的血管过分收缩，可造成月经过少乃至闭经。因此，妇女平常生活应有规律，避免劳累过度，特别是经期要御寒避湿。

情绪异常

长时间的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可引发月经失调或痛经(专题访谈咨询)、闭经。这是由于月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后构成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以不论是下丘脑的功能产生异常还是卵巢、脑下垂体，都会影响到月经。

过度节食

有关专家研究显示，少女的脂肪最少占体重的17%，方可产生月经初潮，体内脂肪最少到达体重22%，才能保持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄取不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，导致雌性激素合成障碍而明显缺少，影响月经来潮，乃至经量希少或闭经，因此，寻求身材修长的女性，切不可盲目节食。

出现月经不调症状，如果只是偶尔产生，那末不用太放在心上，注意以后的身体调理就能够了。如果情况比较严重，那末建议朋友们及时去医院检查和医治，排除1些严重疾病影响的可能性。

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